Depresión Post vacacional

 
 

Cómo superar la depresión post-vacacional

Cómo superar la depresión post-vacacional: Claves La depresión post-vacacional es un síndrome que experimenta mucha gente, aproximadamente un cuarenta por ciento de la población,  al finalizar sus vacaciones y reincorporarse a sus puestos de trabajo. En algunos caso puede presentar unos síntomas muy parecidos a los de una depresión clínica: sensación de apatía, desánimo, irritabilidad, dificultad para relacionarse con los demás, insomnio.No se puede considerar como una enfermedad si no como un proceso de adaptación a la rutina, que en algunos casos puede ser complicado según el carácter y laSeguir leyendo…