alimentos procesados

 
 

Saber qué comer: la importancia de una dieta saludable.

Ana Herrero, doctora del centro de salud Loranca, nos explica los beneficios de la dieta mediterránea y los cambios de salud en la población debido a su dieta. Saber qué comer: la importancia de una dieta saludable. Comer lo correcto es sinónimo de salud y ayuda a la prevención de enfermedades. Partiendo de que España es un país con una esperanza de vida altísima y con bajo riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, gracias a la dieta mediterránea, hoy en día, la población la abandona por alimentos procesados y comida rápida.Seguir leyendo…