Prevención de lesiones con Premium Madrid

Hay que cuidar el cuerpo para evitar contratiempos

Prevención de lesiones con Premium Madrid. Los malos hábitos alimenticios, no tener una rutina que incluya estiramientos antes y después de la práctica deportiva, y no descansar las horas suficientes supone un riesgo para nuestro cuerpo.Prevención de lesiones con Premium Madrid

La prevención se concreta en mejores condiciones de salud, así como un mejor rendimiento deportivo a nivel de equipos de élite ya que menos lesiones suponen una mejor clasificación y éxito en competiciones europeas como indican autores como Hägglund, y una reducción en los gastos porque, y según apuntan autores como McCall, los equipos de la Premier League perdieron 106 millones de euros en jugadores lesionados.

La Unidad de Medicina Deportiva, que está compuesta por médicos, nutricionistas, podólogos, fisioterapeutas, preparadores físicos, readaptadores, psicólogos, y personal de administración y atención al paciente, está dedicada a dar cobertura a todas aquellas personas cuya intención sea comenzar o volver a hacer algún tipo de deporte, independientemente de si son deportistas de élite o no porque se disponen de los medios, tanto humanos como técnicos, para poder atender cualquier necesidad.

Héctor García, responsable de la Unidad de Medicina Deportiva de Premium Madrid, nos ha hablado de esto y mucho más. No dejen de escuchar la entrevista.



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