Lesiones deportivas en deportes de invierno, tema de nuestro espacio de salud

Lesiones deportivas en deportes de invierno, tema de nuestro espacio de salud. Como cada miércoles, hemos tenido nuestro espacio de salud. En el día de hoy hemos tenido en nuestros estudios al fisioterapeuta de la Clínica Universitaria Universidad Rey Juan Carlos, Mario Abril, para hablarnos sobre las lesiones deportivas que se producen en deportes de invierno.Lesiones deportivas en deportes de invierno, tema de nuestro espacio de salud

Para hablarnos sobre esto han escogido dos de los deportes más practicados en estas fechas, el esquí y el snow. Es muy corriente que a principios de año las clínicas se llenen de personas con estas lesiones, pero han podido observar que el esquí es más lesivo, en general, que el snow. En el esquí vemos, sobretodo, que es agresivo con los miembros inferiores, mientras que el snow lo es más con las lesiones de los miembros superiores. De hecho, algunas de las lesiones más frecuentes del esquí son las que afectan a las rodillas, como la del ligamento interno o ligamento cruzado anterior, producida frecuentemente por el giro brusco del cuerpo sobre la tibia provocando un movimiento de rotación forzado en la rodilla. Tampoco hay que olvidar otra de las lesiones más frecuentes como es la llamada comúnmente pulgar del esquiador.

En cuanto al snow, son más frecuentes lesiones como esquinces de hombro y clavícula al frenar los impactos contra el suelo. Por último también han tratado la manera de prevenir o evitar estas lesiones.






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